Анна Рада —
БЛОГ

В этой статье мы разберем частые ошибки родителей в воспитании подростков.

В этой статье я постараюсь кратко изложить суть психодинамической теории личности. Психоанализ — психологическая теория, разработанная в конце XIX — начале XX века австрийским неврологом и психиатром Зигмундом Фрейдом.

Казалось бы, это базовые знания для работы психотерапевтов, зачем о них знать обычным людям? Но по факту в ситуации кризиса эти знания помогают людям лучше понимать себя и друг друга, а также лучше осознавать наши поступки.

Мы все — и взрослые, и дети — ежедневно сталкиваемся с гаммой самых разных чувств. Но далеко не все из нас знают как с ними справляться. Особенно когда речь идет о злости, зависти, стыде, вине...

Все чаще ко мне обращаются родители за консультацией со словами: «А это нормально, что мой сын (дочь) в таком-то возрасте ведет себя так-то и так-то??? Раньше такого не было.» И чаще всего все действительно нормально. Но обо всем по порядку.

Инструкция: С помощью этого теста попробуйте оценить свою собственную стратегию семейного воспитания. Из четырех вариантов ответа выберите самый для Вас предпочтительный.

Задача терапевта на первом этапе терапевтических отношений: создание правильных (идеальных) условий терапевтического процесса — установление отношений, при которых клиент чувствует безусловное принятие и поддержку.

Человеку свойственно ошибаться. Кто из нас не слышал фразу: «На ошибках учатся»? Но вот загвоздка в том, что не на всех ошибках учатся. Ведь если у нас одна и та же ситуация повторяется несколько раз — значит мы на извлекли тот самый урок...

Когда наши близкие и родные сталкиваются с горем, мы теряемся и не знаем что сказать, а поддержать хочется.

Сегодня возможно получить квалифицированную психологическую помощь, не выходя из дома. Онлайн формат психотерапии, идеальное решение.

Зависимые отношения — это когда рационально я понимаю, что эти отношения уже не являются хорошими, они делают мне больно, разрушают меня, но эмоционально я не могу этому противостоять, и каждый раз снова и снова окунаюсь в них.

В последнее время ко мне обращается достаточно много женщин по вопросу поиска своего предназначения в жизни. Ко мне приходят за помощью, за ресурсом и с помощью в поиске себя и своего истинного назначения в жизни. И надо сказать, приходят по адресу!

Беспокойство и тревога — проблемы довольно распространенные, но сейчас, когда наш мир очень быстро меняется, их становится слишком много, порой они заполняют собой все вокруг.

Все чаще вы мне задаете вопрос, в чем отличие психологической консультации от психотерапии. В этой статье попробуем разобрать принципиальные различия.

Внутренний ресурс — это психическая (душевная) энергия человека. Это сила, стимулирующая движение личности в направлении развития. Благодаря накоплению и трате психической энергии, человек ощущает, что живет. Если говорить образно, то психическую энергию можно сравнить с источником света.

«Я не уверена в себе» - пожалуй самый частый запрос на терапию. Это ощущение страха быть непонятым в обществе, быть отвергнутым, показаться глупым.

Дружба — близкие взаимоотношения, в основе которых — доверие, привязанность, общие интересы, взаимоуважение и взаимопомощь.

Эмоциональное выгорание — это, можно сказать, бич нашего времени.